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25 ans déjà et nous étions là, les anciens, les nouveaux, une sacrée équipe, une sacré famille

Un immense merci à tous – Nath

Nouvel équipe –  écusson tout neuf pour le club

 

Suite à l’évolution de l’état sanitaire dans le département, le club diffère encore la date de reprise des cours. Contrairement à certaines fédérations et autres clubs d’Arts Martiaux, nous préférons privilégier la prudence. La pratique de la Self défense ne permettant pas d’appliquer les gestes barrières dans leur intégralité. La préparation de la reprise : plan de circulation, mise au point d’échauffements efficaces réalisables avec le masque, protection du matériel sont en cours d’élaboration…..

« Protéger les autres et se protéger soi même reste une devise pour le club et la meilleure solution pour combattre ce virus »

Les cours de Self Defense

  

Les cours de Self Defense permettent l’apprentissage de techniques de combat pour savoir faire face à une attaque sans se servir d’une arme. Les instructeurs vous apprendrons les ripostes et les techniques de dégagement en cas d’agression. Les cours de Self Defense vous apprennent aussi à mieux gérer le stress lors d’une agression : regard à adopter, parler d’une voix calme … Ils vous apprennent aussi à choisir l’option de la fuite quand elle est nécessaire, et comment parvenir à vous dégager par des techniques de bras et de pieds. Tout un arsenal qui augmente la confiance en soi et ainsi fait diminuer le stress.

Reprenez le contrôle !

Les Instructeurs

ROUVELIN Nathalie

ROUVELIN Nathalie

Présidente du club et Instructeur

Présidente du club et Instructeur Obtention du BFI (brevet fédéral international) du Cercle international de karaté et arts martiaux traditionnels 2 ème degré – diplôme d’instructeur Fédéral FFST Jeunesse et Sport – 3 ème dan FEKAM

FOURNERET Eric

FOURNERET Eric

Assistant Instructeur

Assistant Instructeur ceinture marron

ISOLA Pascal

ISOLA Pascal

Assistant atémis

Assistant atémis, ceinture noire 3 ème dan FEKAM Karaté